6° HOMBRES. (Ejercicio en casa entre el 18 y 28 de Agosto)

 TRABAJO PRACTICO N°1 (Segundo período)  

 https://www.youtube.com/watch?v=oP5l9ZjHRBc

Realiza el ejercicio propuesto en el video, minimo una vez por semana entre el 18 y el 28 de Agosto y presenta el informe escrito entre el 29 de Agosto y 5 de Septiembre.

EL  INFORME DEBE CONTENER:

1. Nombre, grado y grupo.                             2. Fechas y horas de los diás trabajados

3. Expresar como se sintio en cada sección   4. Nombre 10 de los ejercicios realizados.

5. Pulsaciones antes de iniciar el ejercio y a los 10 minutos de la sección de clase.

               "MUEVETE POR TU SALUD FÍSICA Y MENTAL"